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*juneberry-days*

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簡単!発芽玄米ごはん

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我が家では、月に数回発芽玄米ごはんを
食べています。
健康の為というより、食感が好きだから(*^^*)

お米にまぜて炊くだけのとっても簡単、発芽玄米ごはんの素。



今日は、PTA地区委員。
地域清掃でした。
朝からお昼まで。
家の子どもの通う小学校は、山の上。
清掃のほとんどは、落ち葉と泥です。
炎天下の下での作業のせいか、
帰ってきてから頭が痛くて、お昼寝しちゃいました。
熱中症は恐いので、水分もまめに取りながら、
お掃除したのにf(^^;
最近、お日さまの下に、長いこといると、頭痛がひどくなります。
年かなぁ(´Д`)

ご協力いただいた、ご父兄の皆さま、子供たち
ありがとうございました!!!
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by juneberry-natsuki | 2012-06-02 19:09 | 日々のこと | Comments(2)
Commented by でんでん at 2012-06-03 17:45 x
地域清掃お疲れ様。
今はマンション住まいなので、係の方が・・・いけいないね。
実家にいた頃は良くお手伝い。子供で参加は少なくて
あと若い人でも・・・良く褒められました(笑)

そうそう長い時間外にいるだけで頭痛ってわかるわ~~
なんだろうね。何かが少なくなっているのかなぁ・・・
体力のなさを実感するけど、鍛える気にもならない私でした。
今日はゆっくりできたかなぁ?
私は次女の公園につきあうぐらいで、ゆっくりしちゃった。
子供たちは試合だったけどね・・・あはは。
まぁ、昼寝もたっぷりしたよ~~仲間です(笑)
Commented by juneberry-natsuki at 2012-06-03 21:59
★でんでんさんへ
ありがとう♪
疲れたけれど、明日から子供たちが気持ち良く登校できることと思うと、
頑張った甲斐があります^^*

やっぱり~~長いこと外にいると頭痛になるの><。
良かった私だけじゃないのね。
そういう人多いのかなあ~~。
今日はね、息子は旦那と、娘は私と・・・と
男チーム・女チームに分かれてお出かけしてきました^^*
早朝から部活の娘をたたき起してお昼までの部活の間はお家でのんびり。
土日も部活だから、娘も忙しそうだけど、たまにはデートも楽しかったよ❤
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